【身体の土台】骨盤

骨盤の歪みが生じて、背骨が不安定になると
筋肉のバランスも崩れ、過度の緊張が続き、
凝りなどの原因になります。
そのため、背中痩せには骨盤も重要です。

たくましい肩に見える原因とは

〜華奢な肩をつくる〜


 

・二の腕が太い為、その分幅が広く見える
・いかり肩
・胸張りタイプの巻き肩
・肩甲骨の動きが悪い
・僧帽筋の発達
・胸鎖乳突筋の発達


 

肩幅は変えられない？

〜華奢な肩をつくる〜

肩幅は生まれつきだから仕方ないと思っていませんか？
確かに生まれもった骨の長さなどは変えられませんが、
肩幅が気になるタイプ上記のようにいくつかあります。

これらは偏った身体の使い方などによる筋のアンバランスを整えることにより解消することができるものです。

 

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目黒で整体の施術を行っている女性専用サロン・目黒-美背中専門サロン-ICINIは、猫背などの姿勢にお悩みをお持ちの方を中心に多くご利用いただいている人気のサロンです。お客様に喜んでいただける施術ができるように、結果を重視したサービスを行っておりますので、満足度が高いサロンを利用したい方も気軽にお問い合わせください。
お客様一人ひとりのお体の状態や体の使い方の癖に合わせて、根本から歪みを整えていく施術を行いながら、一生正しい姿勢を保つためのアドバイスもいたします。施術の質が高く、多くのお客様から信頼を感じながら施術が利用できるとご好評いただいております。美容整体サロンへは目黒駅から徒歩でお越しになれ、アクセスの良さでも好評ですので、体の歪みを整える効果が期待できる施術を受けたい方は、ぜひ一度サロンの施術をお試しください。